SHALAT TAHAJUD DAN KEUTAMAANNYA

Sebuah hadits qudsi tentang fadhilah Tahajud ini, sebagaimana diriwayatkan Bukhari, Muslim, Malik, Turmudzi, dan Abu Dawud, bahkan Rasulullah SAW bersabda, "Tuhan yang Maha Pemberi Berkah dan Maha Mulia, lelalu turun ke langit dunia setiap malam, pada paruh waktu sepertiga malam terakhir, dan Dia berfirman, "Barang siapa yang berdoa kepada-Ku maka akan Aku kabulkan, barang siapa mengajukan permintaan kepada-Ku akan Aku berikan , dan barangsiapa memohon ampun kepada-Ku akan Aku ampuni".

Mahasuci Allah. Itulah tiga keuramaan shalat Tahajud dan ketiganya pula merupakan harapan setiap hamba. Setiap hamba. Setiap hamba pasti berharap doanya terkabul , permintaannya diberikan, dan dosa-dosanya diampuni. Mustahil bagi seorang hamba berharap bahwa setiap doanya ditolak, permintaannya diabaikan, dan dosa-dosanyaterus menumpuk.

Benarkah penikmat shalat  Tahajud mampu menjadi kaya dan bahagia? Saya menjawabnya dengan tegas "Ya". Yahajud bisa mendatangkan kekayaan dan kebahagiaan. Mereka menjadi kaya dan bahagia sepanjang hari. Tak berlebihan, jika saya menilai orang-orang yang telah mengaplikasikan tahajud dalam hidupnya akan semakin kaya dan bahagia.

Sedangkan orang kaya, dengan bertahajud, kekayaannya semakin bertambah dan berkah.

Bukan itu saja, kebahagiaanpun akan datang dengan sendirinya. karena kai yakin orang kaya belum tentu bahagia. Banyaknya harta tak selalu menjadikan pemiliknya bahagia. maka dengan bertahajud, otomatis, kita dapat merengkuh kekayaan dan kebahagiaan.

Dari dua dini hari hingga subuh hampir tersentuh, waktu-waktu ini disambut para muhsinun dengan wajah penuh cahaya. Sepertiga malam terakhir adalah malam yang diyakini bertabur mukjizat. Tetesan dan percikan air wodlu yang jatuh ke bumi menambah indah malam yang hening. Santai dan rileks. Merekapun mengerjakan shalat tahajud. Shalat yang didirikan setelah terjaga dari tidur. Sembilan perkara siap disuguhkan Allah kepada para muhsinun. Lima perkara didunia dan empat perkara di akherat. Sembilan perkara itu akan memuliakan para muhsinun.

Lima perkara itu antara lain:

1. Allah menjaganya dari bencana-bencana.

2. Tampak bekas taat diwajahnya.

3. Ia akan disenangi oleh gamba-hamba yang shalih bahkan oleh semua manusia.

4. Kata-katanya mengandung hikmah.

Adapun yang empat di akhirat adalah:

1. Dibangkitkan dari kubur dengan wajah yang putih dan cemerlang.

2. Dimudahkan baginya hisab.

3. Berjalan di atas shirat (jembatan di akhirat) laksana kilat (bagai petir menyambar)

4. Diberikan kitab catatan amalnya melalui tangan kanan pada hari kiamat

Tentang perintah menegakkan shalat tahajud disebutkan dalam Surat Al-Isra [17]:79 "Dan pada sebagian malam hari, bertahajudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu. Mudah-mudahan Tuhanmu mengangkat kamu ke tempat terpuji".

Dalam bab dua kisahnya atau pelaku tahajud diungkapkan penulis. Misalnya Prof.Dr.harun Nasution, mantan rektor UIN Jakarta yang didekatkan peristiwa-peristiwa di luar akal manusia.

Dedekatan pada alam ghaib ditunjukkan dalam keseharian Harun Nasution. Tabir gaib yang terbuka diharapkannya tak membuatnya takut. Setelah berkonsultasi dengan Abah Anom, seorang ulama dari Tasikmalaya, kejadian-kejadian "horor" membuatnya lebih maklum dan terbiasa.

Sebagai pelaku tahajud beliau lebih merasa tenang dan tabah.

Tentang waktu-waktu dini hari, ada sebuah saran dari Prof. Dr. harun Nasution kepada Prof. Dr. Ahmad Sukardja, S.H. MA, saat ingin meraih gelar doktor, "menulislah pada pukul 02.00 dinihari atau pukul 03.00 dini hari. Nasihat ini dilakukan, alhasil disertasinya selesai dalam tempo cepat. Inilah tips penting dari beliau soal bangun tengah malam untuk beribadah dan berkontemplasi.

Mempercantik Wajah

Berkata Imam Ibnu Qayyim, sesungguhnya shalat malam itu dapat memberikan sinar yang tampak di wajah dan membaguskannya. Ada sebagian istri yang memperbanyak  pelaksanaan shalat malam. Ketika ditanyakan kepada mereka mengenai hal tersebut, mereka menjawab, Shalat malam itu dapat membaguskan wajah dan kami senang jika wajah kami menjadi lebih bagus. Demikian yang dituliskan oleh Mahmud Mahdi Al-IStanbul di bukunya. kado perkawinan halaman 312 ketika mengutip perkataan Ibnu Qayyim di buku Raudha Ath-Thalibin. [1] perlu juga diingat bahwa kiat ini bukan cuma monopoli kaum Hawa saja, kaum Adampun perlu juga menerapkannya.

Dampak Medis

Sevara medis shalat tahajud dapat menumbuhkan respons ketahanan tubh (imonologi) khususnya pada imonoglobin M, G, A dan limfosit, yang berupa persepsi dan motivasi positif, serta dapat mengefekan kemampuan individu untuk menganggulangi masalah yang dihadapi (coping). Shalat tahajud yang dimaksudkan bukan sekedar menggugurkan status shalat yang muakkadah, tetapi menitik beratkan pada sisi rutinitas shalat, ketepatan gerakan, kekhusukan, dan keihklasan.

Selama ini, masalah ikhlas kebanyakan dianggap sebagai persoalan mental psikis. namun sebetulnya dapa dibuktikan dengan tkhnologi kedokteran. Ikhlas yang selama in dipandang sebagai misteri, dapat idbuktikan secara kuantitatif melalui skresi hormon kortisol. Parameternya, bisa diukur dengan kondisi tubuh. pada kondisi normal, Jumlah hormon kortisol pada pgai hari antara 38-690 nmo/liter. Sedang pada malam hari atau setelah pukul 24.00 antara 69-345 nmol/liter.

melalui satu penelitian yang dilakukan oleh M. Sholeh pada 2006, untuk desertasinya yang berjudul "Pengaruh Sholat Tahajud terhadap peningkatan perubahan respon ketahanan tubuh imonologik: Suatu pendekatan Hidayatullah, Surabaya. Dari 41 siswaitu, hanya 23 yang sanggup bertahan menjalankan shalat tahajud selama sebulan penuh. Setelah diuji lagi, tinggal 19 siswa yang bertahan shalat tahajud selama dua bulan. Shalat dikerjakan antara jam 02.00, 3.30 sebanyak 11 rakaat, masing-masing dua rakaat empat kali salam plus tiga rakaat witir. Selanjutnya, hormon kortisol mereka diukur di tiga laboratorium di Surabaya (paraminta, Prodia dan Klinika), Jika jumlah hormon kortisol dalam batas normal, bisa diindikasikan orang itu ikhlas mengerjakan sesuatu, bukan karena tekanan atau beban, Begitu sebaliknya, Hasilnya, ditemukan bahwa kondisi tubuh seseorang yang rajin bertahajud secara ikhlas berbeda dengan orang yang tidak melakukan tahajud. Mereka yang rajin dan ikhlas bertahajud memiliki ketahanan tubuh dan kemampuan individual untuk menanggulangi masalah-masalah yang dihadapi dengan stabil. Jadi shalat tahajud selain bernilai ibadah, juga sekaligus sarat dengan muatan plikologis yang dapat mempengaruhi kontrol kognisi. Dengan memperbaiki persepsi dan motibasi positif serta coping yang efektif akan melahirkan emosi positif yang dapat menghindarkan stress. Orang stress biasanya rentan sekali terhadap kanker dan infeksi.

Dengan demikian, berdasarkan hitungan tekhnik medis, seseorang yang mengerjakan shalat tahajud secara turin dan disertai perasaan ikhlas serta tidak terpaksa, akan memiliki ketahanan tubuh dan responsimun yang baik, yang kemungkinan besar akan terhindar dari stress, yang berarti juga memperkecil risiko kanker dan infeksi.

Sebuah bukti bahwa keterbatasan otak manusia tidak mampu mengetahui semua rahasia atas rahmat, nikmat, anugerah yang diberikan oleh Allah kepadanya. Begitulah keagungan ciptaan Allah. Oleh karena itu kejadian manusia ini sebenarnya adalah untuk menganut agama Islam "sepenuhnya" karena sifat fitrah kejadiannya memang telah dikaitkan oleh Allah dengan agamanya yang indah ini.

Bagaimana Agar Bisa Shalat Tahajjud

1. Berusaha untu tidur diawal malam dan menjauhkan diri dari begadang. Rasulullah membenci tidur sebelum  Shalat Isyaa dan berbicara sesudah Shalat Isyaa.

2. Ketika akan tidur, perhatikan adab-adab tidur, misalnya membaca doa sebelum tidur, membaca ayar kursi, membaca dua ayat terakhir dari surat Al-Baqarah, membaca Surat Al -kaafirun, dll.

3. Tidur sebentar disiang hari.

4. menginggalkan kemaksiatan, dosa dan perbuatan bid'ah.

5. Berkeinginan kuat untuk shalat malam.

6. Memasang jambeker. Bisa juga dengan saling membangunkan istri, suami dan keluarga. Bahkan bisa dengan saling membangunkan tetangga atau teman dengan menelpon melalui handphone-nya. Saling berta'awun

Sumber: ilmu islam